Anmeldung Frühlingsretreat geöffnet!
- Praxis Michaela Braun
- vor 5 Tagen
- 2 Min. Lesezeit
Ihr Lieben,
Ab jetzt ist die Anmeldung fürs Frühlingsretreat mit dem Titel „from the ground up!“ geöffnet.
Back to the roots!
Zum Frühlingsbeginn werden wir im Kloster Bonlanden sein,
quasi auf dem Elementefloor des Allgäus.
Dort hielt ich mein allererstes Retreat/ Therapie Wochenende.
Und nicht nur das: Dort hat auch ein Großteil meines Osteopathiestudiums über die International Academy of Osteopathy (IAO) stattgefunden.
Das Kloster Bonlanden ist ein wunderschöner Ort mit großer Naturverbundenheit, ich freu mich auf Feuerschale und Sternenhimmel, auf Kräutergarten und leckere Klosterküche mit euch.
Inhaltlich geht’s auch back to the roots:
Die Basis des Yogas, für alle die anfangen oder zumindest ohne Scheu mal einen Zeh rein halten wollen: alles kann, nichts muss- du brauchst kein Vorwissen und nein, du musst auch nicht super gelenkig sein.
„Yoga“ bedeutet in der Wurzel seines Sanskritwortes „in Einheit sein mit dem was und wie es jetzt ist.“ also komm. Der Rest wird schon.
Der Schwerpunkt der osteopathischen Lehre und Verknüpfung wird der untere Rücken und das Becken und die Hüftregion sein.
Welche Organe wohnen da? wie hängt das Bein am Körper dran? Wie wächst der Fuß aus dem Körper heraus? Und überhaupt, wie hängt das alles zusammen?
Mit Betrachtungsweisen und inneren Haltungen aus der Gestalttherapie und aus dem traumainformierten Begleiten widmen wir uns der Frage, was die Basis, der “ground” unseres Lebens ist.
Worauf baust du?
Worin wurzelt deine Zuversicht?
Wodurch wächst dein innerer Frieden, deine Gesundheit und deine Verbundenheit?
Gemeinsam wollen wir eine solide, gesunde Basis für dieses Jahr setzen, eine gut bereitete Erde sozusagen, in die wir unsere Samen setzen, und von der aus wir wachsen und erblühen können.
Ich freue mich sehr auf diese besondere Zeit.
Wenn du Fragen hast,
Melde dich jederzeit gern bei mir.
Deine Michaela Braun
